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Su bienestar, mi principal prioridad
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Rosalía Izquierdo Benítez
18 nov 20203 Min. de lectura
¿Eres una persona Negativa?
¿Eres una persona positiva que disfruta de la vida y ve el lado bueno en todo, o una persona negativa que se lamenta todo el día? ¿Quizás...
76 visualizaciones0 comentarios
Rosalía Izquierdo Benítez
3 nov 20206 Min. de lectura
7 HÁBITOS PARA MEJORAR TU INTELIGENCIA EMOCIONAL
Una persona emocionalmente inteligente es aquella que tiene la capacidad de manejar los sentimientos propios y ajenos. Esto es la...
130 visualizaciones0 comentarios
Rosalía Izquierdo Benítez
27 oct 20203 Min. de lectura
MIDE TU NIVEL DE AUTOCONTROL
¿Eres una persona con capacidad de autocontrol? Algunas sociedades son más reservadas que otras, todos sabemos que según la cultura está...
245 visualizaciones0 comentarios
Rosalía Izquierdo Benítez
13 oct 20203 Min. de lectura
¿ ERES UNA PERSONA CELOSA?
En el año 2017, un estudio publicado en la revista Frontiers in Ecology and Evolution revelaba la importante función de los celos para...
40 visualizaciones0 comentarios
Rosalía Izquierdo Benítez
6 oct 20202 Min. de lectura
DEPRESIÓN Y COVID
Ha pasado medio año desde que empezó todo. Hemos experimentado la extrañeza, el miedo y la angustia, la rabia, el amor, la solidaridad y...
17 visualizaciones0 comentarios
Rosalía Izquierdo Benítez
10 sept 20193 Min. de lectura
CONSEJOS PARA QUE LA VUELTA AL COLE SEA MENOS TRAUMÁTICA
. El estrés por el regreso a la escuela es normal y, en cierta medida, esperado. Sin embargo, si este proceso es abordado por padres e...
19 visualizaciones0 comentarios
Rosalía Izquierdo Benítez
3 sept 20193 Min. de lectura
7 HÁBITOS PARA DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
1-Concentrarse en lo positivo: Buscar soluciones a un problema, concentrarse en lo que eres capaz de hacer y lo que está dentro de tu...
26 visualizaciones0 comentarios
Rosalía Izquierdo Benítez
28 ago 20193 Min. de lectura
COMO DESARROLLAR LA RESILIENCIA
1. Cultiva las relaciones. Nunca dejes de relacionarte de buena manera con la gente que te rodea. Familia, amigos, etc. ya que ellos...
31 visualizaciones0 comentarios
Rosalía Izquierdo Benítez
21 ago 20192 Min. de lectura
RECOMENDACIONES PARA FOMENTAR EL USO SALUDABLE DE LA RED EN LOS ADOLESCENTES
· Que los padres incluyan en su agenda diaria actividades que no conlleven el uso de la red…un día de campo, un viaje cultural, prácticar...
11 visualizaciones0 comentarios
Rosalía Izquierdo Benítez
13 ago 20193 Min. de lectura
LAS 30 SEÑALES DEL MALTRATO PSICÓLOGICO EN UNA RELACIÓN
Uno de los aspectos más dañinos del maltrato psicológico: como no es maltrato físico, es más difícil de detectar y de identificar como...
70 visualizaciones0 comentarios
Rosalía Izquierdo Benítez
8 ago 20191 Min. de lectura
CLAVES PARA SER FELIZ
1- Primero elige ser feliz, luego piensa el cómo serlo 2- Deja de vivir para el futuro y disfruta del momento presente 3- Cambia el...
53 visualizaciones0 comentarios
Rosalía Izquierdo Benítez
17 abr 20191 Min. de lectura
HABLAR CON LOS NIÑOS
Ser padres no es una tarea fácil y en ocasiones hablar con ellos, se hace una tarea ardua, por eso os dejo algunas recomendaciones para...
34 visualizaciones1 comentario
Rosalía Izquierdo Benítez
14 abr 20199 Min. de lectura
Dificultades de ser padres.
DIFICULTADES PARA SER PADRES: APOYO PSICOLÓGICO EN EL PROCESO La decisión de tener un hijo es uno de los momentos más importantes en una...
39 visualizaciones0 comentarios
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